拍照怎么摆姿势才好看，拍照摆姿势技巧，轻松拍出自然好看的照片

拍照怎么摆姿势才好看

身体线条要打破呆板感

很多人面对镜头时习惯站得笔直,结果拍出来像根电线杆，试着把重心放在一条腿上，另一条腿微微弯曲，胯部自然顶向侧面，肩膀稍微倾斜5度——这种"三点错位法"能让人体呈现S型曲线，比如拍摄银杏林人像时，让模特左手扶树干，右腿交叉在前，衣摆被风吹起的瞬间抓拍，画面立刻有了流动感，僵硬等于无趣，但也不要扭成麻花，自然松弛才是关键。

手部动作要制造空间感

"手不知道往哪放"是80%被拍者的通病，其实可以想象双手正在与环境互动：撩头发时停在耳垂位置，既显脸小又不会遮住首饰；搭在腰间时拇指要藏起来，四指自然分开像握着隐形气球；托腮的话用指腹轻触面部，避免真压出肉褶，最近给闺蜜拍咖啡厅写真，就让她用食指勾着杯耳，小拇指微微翘起，镜头从45度俯拍，手部既舒展又带点慵懒的精致感。

面部角度要避开双下巴

正面怼脸拍最容易暴露面部缺陷,试试"锁骨定律"：下巴往锁骨方向收，同时眼睛保持平视镜头，这个动作能拉伸颈部线条，有个实用技巧——用舌尖抵住上颚后部，能自然消除下巴赘肉，上次拍证件照，化妆师教模特假装闻花香：头稍低再抬眼，配合侧逆光，下颌线立刻锋利起来，不过要注意，低头过度会显脖子短，最佳角度是鼻尖比额头前伸2厘米左右。

服装道具要参与构图

穿oversize卫衣拍照时,可以揪起衣摆露出腰带，既显腰线又增加画面层次，遇到纯色背景，挥舞丝巾或抛起落叶能打破平面感，上周公园拍摄遇到大风，让模特按住飞扬的裙摆同时回头，裙褶的动势与发丝形成对角线构图，切记道具是配角，别让冰淇淋遮住半张脸，举到与鼻尖同高最显俏皮。

情绪表达要超越微笑

为什么网红拍照总爱"牙疼托腮"？因为真实大笑容易挤出眼纹，可以尝试"0.5秒表情管理"：先闭眼深呼吸，按下快门前瞬间睁眼，这时瞳孔最清澈，或者让拍摄者倒数"3、2、1"时憋住笑，在"1"时突然放松，能捕捉到最自然的微表情，阴天拍情绪片时，要求模特盯着远处某点发呆，嘴角保持不上扬的松弛状态，反而能拍出故事感，僵硬的笑容不如真实的忧郁动人。