怎样给人拍照好看又上镜，10个技巧教你拍出好看又上镜的人像照片

怎样调整光线让面部更立体

很多人抱怨照片里自己脸大如盘，问题常出在光线，正午顶光会在眼窝和鼻下投出难看的阴影，就像用台灯从下巴往上照的恐怖片效果，试试侧45度自然光：让模特站在树荫边缘，阳光从一侧斜射过来，鼻梁会投下柔和的阴影线，阴天拍摄时带块反光板，银色面补光能让人中沟和法令纹变浅，光线是雕刻刀，高光部位要落在颧骨和眉弓，阴影得收在下颌线——这和女生打高光修容是一个道理。

如何用镜头焦距修饰脸型

手机镜头等效28mm拍特写会让人鼻子前突，就像趴在鱼缸前看金鱼，退后三步换中长焦（85mm以上），透视变形会让五官比例恢复正常，如果只能用广角，让模特稍微低头收下巴，镜头高度抬到眉毛位置，这个角度能自动拉伸颈部线条，有个反常识的技巧：圆脸适合稍俯拍，长脸反而要微微仰拍,就像裁缝量体时会故意把尺子斜着拉。

为什么引导姿势比摆拍更生动

"手放哪里"是素人最常问的死亡问题，与其让模特僵着比剪刀手，不如说"假装整理项链"或"撩头发到耳后"，动态瞬间的手指自然弯曲，肩颈线条也会放松，让人物靠着门框时，别真把重量压上去——虚靠才能保持背部挺直，观察那些总被夸"上镜"的人，他们其实在持续微调姿势：肩膀下沉时骨盆前推,像在维持头顶书本的平衡。

怎样用环境元素增强画面层次

背景杂乱是证件照感的元凶，寻找框架式构图：让模特站在拱门下，或透过咖啡馆玻璃的反光制造虚实重叠，前景加片半透明的树叶，朦胧的绿色会中和肤色中的红调，遇到强光斑时，故意让光点落在模特身后形成光晕轮廓，这和用香槟杯挡脸拍聚会照同理——遮挡反而能突出主体，人像摄影本质是减法，焦外若有似无的彩色光斑,比清清楚楚的垃圾桶可爱得多。

什么时候该打破所有规则

当模特大笑时冒出双下巴，或是风吹乱头发糊了半张脸，先别急着删片，某些"技术缺陷"恰恰成就了生动感，过度追求瓜子脸可能失去人物特质，就像修图时把牙缝P没反而假，逆光拍摄时放任镜头吃光，眩光形成的天然柔焦能掩盖皮肤瑕疵，有次我故意用广角贴脸拍大叔的皱纹，变形夸张的纹理比美颜磨皮更有叙事感——毕竟不是所有人像都要拍成婚纱样片。