拍照好看的姿势上半身，10个上半身拍照姿势，轻松拍出自然高级感

肩膀下沉能避免脖子前倾

很多人举手机时会不自觉地耸肩，导致脖子像乌龟般前伸，试着把肩胛骨向臀部方向轻压，想象锁骨上各放着一杯水不能洒落，这个动作能拉长颈部线条，配合微微收下巴的效果更佳，如果拍摄侧面，可以让靠近镜头的那侧肩膀略低2厘米，这样锁骨会形成自然斜线,比完全水平的肩膀更显瘦。

手肘弯曲要制造三角形构图

僵直的手臂会像木棍般生硬，试试将手肘弯成90-120度角，比如撩头发时别完全伸直胳膊，让大臂和小臂构成三角形框架，这个几何形状能引导视线到面部，同时避免手臂紧贴身体造成的臃肿感，拍摄半身人像时，可以单手叉腰但让拇指朝后,这样肘关节自然形成的折角会比正面叉腰更有层次。

脊椎微旋比正对镜头更显瘦

完全正对镜头容易显得平板，试着像拧毛巾般轻微旋转上半身，以肚脐为轴心转动15度左右，这个角度能让衣服产生自然褶皱增加立体感，注意保持头部仍面向镜头，否则会变成奇怪的侧身照，拍摄坐姿时尤其适用，比如坐在高脚凳上单腿前伸,配合脊椎旋转能同时展现肩颈和腰线。

手掌摆放要打破对称感

双手同时做相同动作会像复制粘贴般呆板，可以尝试"一手动一手静"的组合：比如左手托腮时，右手就自然垂放在大腿上，托腮的那只手别真的用力压脸，用指尖轻触颧骨即可，否则面部肌肉会变形，拍摄咖啡厅场景时，让靠近镜头的手拿杯子，另一只手虚搭桌沿,错落的层次会让画面活起来。

锁骨凹陷处是光线锚点

找光源时先锁定锁骨窝这个"小盆地"，当阴影恰好落在这里时，能突出锁骨的骨感线条，侧光拍摄时可以让凹陷处承接阴影，同时让颧骨受光形成明暗对比，如果穿大领口衣服，试着用手指轻点锁骨中央，这个动作既能定位光线又能自然引导视线，阴天拍摄的话，可以用手机补光从45度角打向这个位置,制造人工光影效果。