自拍怎么拍照好看技巧，10个自拍技巧让你轻松拍出高颜值照片

光线决定了自拍的质感

很多人举着手机直接怼脸拍,结果不是过曝就是满脸阴影，试试侧对窗户的自然光，让光线从45度角斜打在脸上，鼻梁和下巴的轮廓会立刻立体起来，阴天时光线柔和，适合拍出皮肤通透感；晴天正午的顶光太硬，可以举起一本白纸当反光板，给下巴补点光，光线是免费的修容师，比美颜滤镜实在多了。

镜头角度要跟着脸型走

圆脸姑娘把手机举高俯拍,反而会挤出双下巴，正确的做法是让镜头与眉毛齐平，稍微后仰15度，下颌线瞬间利落，方脸适合微侧30度，用头发自然遮挡颧骨；长脸则需要平视拍摄，避免拉长比例，下次对镜自拍时，不妨左右各转10度对比，你会发现下颌骨阴影的微妙变化比瘦脸特效更自然。

手势是天然的构图工具

比耶手势早过时了,试试用手背托住下巴，食指自然延伸能视觉上拉长颈部线条，撩头发时别真碰到发丝，悬空在耳际三厘米处，能营造慵懒氛围，吃饭时拿叉子挡嘴笑，咖啡杯抵在下巴处，这些生活化动作比刻意摆拍生动十倍，关键是要让手指保持松弛，僵硬得像抓救命稻草的话，再好的构图也救不了。

背景要会抢戏但不能真抢

网红咖啡店的霓虹灯牌当背景？小心你的脸变成暗部剪影，正确做法是站在招牌前两米，用长焦模式压缩景深，让光斑虚化成彩色泡泡，家里白墙太无聊，就抓件驼色毛衣挂在衣架上当背景，比纯色更有层次，记住背景永远该是捧哏的，突然冒出个抢镜的路人甲，再好的表情管理也白搭。

动态捕捉比静态摆拍更鲜活

连拍模式下转头时发丝扬起的弧度,比僵着脖子等快门真实一百倍，对镜自拍时可以假装整理衣领，抓拍手指碰到纽扣的瞬间，走路时让朋友从侧面拍，步伐带起的衣角和飘动的头发会讲故事，别担心废片率高，三十张里选一张的神态，往往比精心调整十分钟的"完美姿势"更打动人。