自拍拍照怎么拍的好看，10个自拍技巧教你拍出绝美照片

光线决定了皮肤的质感

很多人举着手机怼脸拍,结果不是油光满面就是阴影沟壑，试试上午9点或下午4点的窗边，阳光斜着穿透纱帘时，皮肤会像蒙了层柔光滤镜，逆光拍摄时头发丝都在发光，但记得用白纸板给面部补光——这和煎牛排时翻面是一个道理，暗处也需要温度，阴天反而是天然柔光箱，云层把阳光打散后，法令纹都能隐形三分。

手臂长度不是最佳拍摄距离

伸直手臂拍照容易显脸大,这是镜头畸变在作怪，把手机架在1.5米外，用定时或蓝牙遥控器操作，画面比例会更接近真实，就像买衣服时的试衣镜，远距离才能看清整体效果，如果非要手持，试试把手机倒置——摄像头在下方的构图更符合人眼视觉习惯，下巴线条自然就收紧了。

背景杂乱会吃掉你的焦点

洗衣机里堆满脏衣服的背景下,再精致的妆容也会像待洗物，找面白墙或拉起床单当背景布，层次感立刻翻倍，户外拍摄时注意电线杆和树枝，它们常从头顶"长"出来破坏画面，有个讨巧的办法：打开手机的人像模式，虚化背景时记得用手指点击面部锁定曝光，这和炒菜时控制火候同理——主体不焦，背景才够味道。

微表情比夸张摆拍更耐看

对着镜头挤眉弄眼容易显得刻意,试试先看别处再突然回眸，抓拍到的微表情才有呼吸感，舌尖轻抵上颚能绷紧下颌线，但别太用力——就像端咖啡杯时的手势，放松才显优雅，连续拍摄20张后停下来检查，往往前3张最自然，这和打喷嚏时第一下最痛快是一个道理。

后期修图要保留皮肤纹理

磨皮拉到百分之百的照片像剥了壳的鸡蛋,反而假得扎眼，局部提亮眼白和牙齿，适当增加锐化值，就像给旧皮鞋打油——要的是光泽不是覆盖，色温往左偏冷显高级，但别超过4300K，否则脸色会像冷藏室的带鱼，记住所有调整幅度控制在15%以内，真正的美人都有毛孔。