摄影师常用的拍照姿势，摄影师必学的10个经典拍照姿势指南

摄影师常用的拍照姿势

摄影师需要保持身体稳定

按下快门的瞬间，身体晃动会导致画面模糊，许多新手习惯用单手托举相机，像端咖啡杯一样随意，结果拍出满屏虚焦的照片，正确的做法是双脚前后分开站立，手肘紧贴肋骨形成三角支撑——这姿势活像扎马步的功夫学徒，虽然滑稽但确实管用，遇到低速快门时，不妨靠在墙壁或树干上，连呼吸都要控制在两次快门之间完成。

低角度拍摄考验腰部力量

想拍出震撼的视角？试试把相机贴在地面，这时候摄影师要么跪得像个忏悔的教徒，要么趴在地上像寻找蚂蚁的孩童，别小看这个动作，连续蹲起二十次就能让大腿发抖，专业摄影师会随身携带小型反光板，既能补光又能当跪垫，毕竟膝盖可比相机娇贵多了，记得翻转显示屏观察构图，否则扭着脖子看取景器的样子，活像落枕的猫头鹰。

高角度拍摄需要借助工具

俯拍食物或宠物时，很多人会踮着脚尖伸长手臂，结果拍出来的照片全是扭曲的透视，聪明人早就发现了椅子、梯子甚至垃圾桶的妙用——某次婚礼跟拍时，我看到老摄影师踩着折叠凳拍摄全场，活像马戏团里踩高跷的演员，如果拍摄儿童，不妨把相机举过头顶盲拍，这时候全凭感觉按快门，成功率堪比闭眼投篮。

移动跟拍讲究步伐协调

追拍奔跑的宠物或运动员时，横着挪步的摄影师总让人想起螃蟹，关键是要用腰部带动全身平移，像跳华尔兹那样保持上半身稳定，有次拍摄自行车比赛，我边倒退边按快门，差点栽进喷泉水池——后来才明白专业场地都会清空障碍物，现在我会预先观察路线，像侦探踩点般记住每个坑洼位置。

特殊姿势化解空间限制

在狭窄的电梯或车厢里拍摄时，摄影师往往要变成“人体支架”，曾见过有人把相机顶在额头拍摄，活像独角兽的犄角；也有人反手抓着相机贴在墙角，动作别扭得像在给自己挠背，这时候广角镜头和无线遥控器就是救命稻草，毕竟不是所有人都能练就瑜伽大师的柔韧性，记住检查镜头盖是否取下,否则所有高难度动作都会变成徒劳的杂技表演。