女生对镜拍照技巧，女生必学的10个对镜自拍技巧，轻松拍出高级感

女生对镜拍照技巧

找准光线角度避免面部阴影

为什么有些对镜自拍总显得脸型奇怪？问题可能出在光线，自然光从侧面打过来时，鼻翼和下颌容易形成明显阴影，就像用签字笔在脸上画了分割线，试试面对窗户站立，让光线均匀铺在整张脸上，或者打开浴室的暖光灯——柔和的顶光能弱化法令纹，如果只有单侧光源，不妨把手机举到光源同侧，这样屏幕补光会中和阴影，镜面反射会让光线强度翻倍，阴天拍摄时甚至可以故意离窗远些，避免曝光过度。

调整手机高度塑造最佳比例

手机举到下巴高度时,镜头会产生类似俯视的畸变，拍出来脑袋大身子短，活像卡通人物，但举太高又容易暴露双下巴，经过实测，将手机上沿与眉毛齐平最稳妥，这个角度能拉长颈部线条，想显腿长的话，让镜子微微后仰15度，脚尖抵住画面底部，但别贪心——过度后仰会让背景变形，有个讨巧的办法：左手持机拍摄时，右手自然下垂搭在胯骨上，这个动作能自动矫正手机高度，顺便解决"手不知道放哪儿"的尴尬。

用道具打破平面呆板感

纯色背景的对镜拍容易像证件照,这时候需要些"破坏平衡"的小物件，抓半杯咖啡让画面有了生活气，注意杯子别完全挡住脸，留出1/3面部更自然，包包链条垂下来的弧度、翻开的杂志内页，甚至宠物突然入镜的爪子，都能制造动态趣味，有个反常识的技巧：故意让镜框入镜反而显脸小，就像画框能突出中心景物，但道具别超过三样，否则会像杂货铺清仓。

微调姿势告别僵硬感

很多人一拿手机就变成木头人,其实可以试试"动态定格"：先左右扭肩找最薄的角度，在转回正面的瞬间连拍，这个动作能让锁骨线条更明显，比硬凹直角肩自然得多，叉腰时手掌别完全贴住腰部，拇指在前四指在后，视觉上腰围立刻缩水两厘米，穿宽松衣服拍摄的话，记得用另一只手捏住侧腰衣料，制造若隐若现的腰部曲线，最关键的秘密是呼吸——快门按下时微微呼气，能让锁骨和肩颈线条更舒展。