怎样拍好自拍照，10个技巧教你拍出完美自拍照

怎样找到最适合自己的拍摄角度

很多人举着手机就怼脸拍,结果总抱怨"脸大"或"五官扁平"，其实下颌微收、手机略高于眼睛的45度俯拍能立刻改善脸型——但别抬太高，否则会变成夸张的"外星人视角"，试试这个实验：对着镜子做表情，观察左脸和右脸哪个更上镜，多数人左右脸不对称，我有个朋友总用右侧对镜头，直到有天她发现左脸的酒窝更明显。

光线如何成为你的天然修容师

阴天下午四点的阳台和正午顶光拍出来简直是两个人,前者像蒙了层柔光纱，后者会把法令纹照成两道深沟，记住这个矛盾：想要皮肤透亮就得面向光源，但强光又会抹掉五官立体感，解决方法很简单——站在窗边侧光位，用白窗帘当天然柔光罩，厨房的暖光灯？那是油脸制造机，赶紧关掉。

你的手臂不是三脚架

伸长手臂拍照时抖得像帕金森？把手肘夹紧肋骨就稳多了，更聪明的做法是找支撑物：咖啡杯抵住桌沿，手机架在书本上，甚至用蓝牙耳机当快门线，见过有人把手机粘在吸盘挂钩上拍全身照吗？虽然滑稽但确实管用，别迷信"手臂越长越显瘦"，离太远反而会让广角镜头把鼻子拍得巨大。

背景会泄露你的秘密

对着浴室镜子拍总显得廉价？因为瓷砖接缝和沐浴露瓶子都在抢戏，好的背景要像老电影里的配角——存在但不抢镜，纯色墙壁最安全，但注意颜色：白墙会过曝，深色墙吃光线，有个取巧办法：对焦在人脸时背景会自动虚化，前提是手机离你够近（约半米），下次拍之前，先转一圈镜头看看有没有乱入的袜子和充电线。

表情管理不是假笑大赛

为什么网红们的"随意抓拍"都好看？她们早就对着镜子练过上百次"微表情"，真笑时眼角会有细纹，假笑苹果肌会僵硬，有个秘诀：拍照前先闭眼，倒数三秒睁开瞬间按下快门，眼神最自然，如果总控制不好表情，试试讲个冷笑话让自己真的笑出来——虽然看起来有点傻，但总比拍出"职业假笑"强。