四十岁女人拍照怎么摆姿势，40岁女性拍照必学的10个优雅姿势指南

四十岁女性如何用坐姿展现优雅曲线

许多这个年龄段的女性习惯性含胸,其实一把椅子就能解决问题，侧身45度坐在椅子前三分之一处，后腰与椅背保持一掌距离，这个姿势能自然挺直脊柱，试试把靠近镜头的腿向前伸，脚尖轻轻点地，脚背绷直瞬间能让小腿线条延长3厘米，去年给某位出版社主编拍摄时，她坚持认为正坐更端庄，但当看到侧坐成片里突然出现的腰臀曲线，立刻把这张设为了领英头像。

手臂摆放怎样避免显壮实

见过太多女士拍照时手臂紧贴身体,这会让上臂看起来膨胀了20%，正确做法是制造三角形空隙——手扶帽檐时肘关节外扩，托腮时用指尖而非整个手掌，上周在梧桐树下给客户拍摄，她穿无袖连衣裙时下意识夹紧手臂，我让她假装整理项链，结果小臂自然形成的夹角让整个肩颈线条像天鹅颈般舒展，手臂和身体之间永远要留出呼吸的空间。

面部角度如何对抗地心引力

这个年龄段最怕双下巴突然抢镜,但拼命抬头反而会产生火鸡脖褶皱，有个反常识的技巧：下巴微收的同时让摄影师从稍高角度拍摄，想象有根线从头顶往上提，曾有位舞蹈老师总抱怨下颌线模糊，后来发现她说话时习惯性仰头，我们让她在按快门前做吞咽动作，这个自然的下颌收紧动作，配合窗边逆光，拍出了她十年来的最佳侧颜。

怎样用道具转移视觉焦点

咖啡杯和书本这类道具用不好会显得刻意,关键要制造"正在进行时"的错觉：翻书时停在三分之一处，举杯时停在将饮未饮的瞬间，去年深秋拍一位茶艺师，她端坐茶席前的标准姿势总像证件照，直到让她假装被远处声响吸引突然回眸，飘起的发丝和半悬的茶壶构成了动态平衡，道具不是装饰品，而是用来打破姿势凝固感的催化剂。

服装褶皱居然能修饰身材

很多人害怕面料褶皱,strategically placed folds（精心布置的褶皱）比熨得平整的衣服更显瘦，丝绸连衣裙在膝盖处自然堆叠的波纹，能模糊大腿围度；西装外套故意不扣最下面纽扣形成的斜线褶皱，视觉上能收窄腰腹，上个月拍摄时，客户坚持要拉平风衣所有褶皱，成片反而显臃肿，第二套我们让她系腰带时故意留出两寸余量，下垂的衣料褶皱意外塑造出了沙漏轮廓。