拍照片时怎么摆姿势，拍照摆姿势技巧大全，轻松拍出自然美照

人物重心偏移打破呆板构图

很多人习惯笔直站立拍照，结果画面像根电线杆般僵硬，试着将身体重心移到一条腿上，另一条腿自然弯曲或脚尖点地，比如拍摄半身照时，左手搭在腰间，右腿膝盖微微内扣，肩线自然形成15度倾斜，这个动作能让服装褶皱产生流动感，摄影师从侧面拍摄时，还会让身材曲线显得更修长，记住不要过度偏移，否则会像要摔倒似的——想象自己是一棵被风吹出优雅弧度的柳树就对了。

手部动作要制造自然停顿感

总有人问"手该放哪儿"，其实关键不是位置而是状态，托腮时别真的用力压脸，手指应该像刚触碰到花瓣那样虚搭着；撩头发也别真的把头发全拨到耳后，停在发丝扬起一半的瞬间最生动，有个实用技巧：让被拍者手里拿杯咖啡，先自然喝一口，在放下杯子的过程中抓拍，这个动作会带动小臂肌肉的舒展，比刻意摆的"剪刀手"高级十倍。

眼神方向决定照片故事性

直接看镜头容易拍出证件照效果，试试让视线延伸出去，比如在咖啡馆拍摄时，让人物看向窗外虚焦的街景，睫毛在逆光中会形成细碎的阴影，有个反常识的技巧：当你想表现沉思感时，眼睛反而要看近处的地面，这样眼睑会自然下垂；而表现期待感时，眼球应该稍微转向斜上方，这样虹膜受光面更大，记住别让白眼球露出太多,否则会像翻白眼。

服装线条要配合肢体语言

穿oversize毛衣时抱膝坐姿会显得臃肿，换成单腿支起的坐姿能让布料垂坠出漂亮褶皱，拍旗袍照最忌讳完全正坐，应该侧身30度用手轻压后摆，这样既能展现盘扣细节又不会压出大腿赘肉，有个容易忽略的细节：穿衬衫时如果把袖子卷到手肘，记得让腕骨突出的那面朝镜头，这个小动作能让手臂看起来更纤细,就像剥开的香蕉要展示弧度最美的那一面。

动态姿势要预留动作余量

转圈时裙摆飞扬的照片很美，但很多人转到一半就停住等拍照，反而显得僵硬，正确做法是让被拍者持续旋转，摄影师用连拍捕捉，同样道理，走路姿势别定格在脚步完全落地的瞬间，应该在脚尖将触未触地面时按下快门，这个原理类似于打水漂——石头接触水面的刹那最动人，拍摄跳跃动作时，提前半秒蹲蓄力反而能跳得更高,就像拉弓射箭要先回弓弦。