人像摄影的禁忌，人像摄影中必须避免的10大禁忌

人像摄影的禁忌

避免使用广角镜头拍摄特写
广角镜头在近距离拍摄人脸时会产生明显的畸变，鼻子和下巴会被夸张地放大，而耳朵和太阳穴则向内收缩，这种变形会让模特的五官比例失调，尤其在低角度仰拍时更为明显，想象用鱼眼镜头拍证件照——结果必然是滑稽的失真，建议使用50mm以上焦距，若必须用广角，至少保持1米以上距离，并让模特位于画面中央以减少边缘变形。

别让杂乱背景喧宾夺主
新手常犯的错误是只盯着人物表情，却忽略背后横穿的电线杆、垃圾桶或鲜艳的广告牌，这些干扰物会像蛋糕上的苍蝇一样破坏画面，解决方法有三：开大光圈虚化背景、主动调整拍摄角度，或是干脆用身体挡住杂物，曾有位摄影师分享案例：模特背后突然闯入路人，他立即蹲下用仰拍角度，巧妙地将干扰变成蓝天白云。

警惕生硬的直射光线
正午阳光在眼窝和鼻下投下的浓重阴影，会让模特看起来像骷髅；而直接对着人脸闪光的机顶灯，则容易产生油光满面或红眼现象，这就像用手术台无影灯给人拍写真——技术正确但美感全无，尝试让模特站在树荫下利用漫射光，或使用反光板补光，逆光拍摄时，用银色反光板从侧面补光，能让人物边缘泛起柔和的轮廓光。

别忽视肢体语言的合理性
要求模特摆出违背人体工学的姿势，比如强行扭转到极限的脖颈或悬空发力的手臂，会让照片充满僵硬感，就像要求别人边做瑜伽倒立边露出自然微笑——结果只能是抽搐的表情，指导动作时要观察关节转折点，手掌避免直角弯曲，肩膀保持自然下沉，有个实用技巧：让模特先做真实动作（如整理头发），再定格最舒展的瞬间。

慎用过度后期修饰
把皮肤磨得像塑料玩偶、眼睛放大到违反解剖学比例、液化瘦身导致门框变形……这些过度修图会让作品失去呼吸感，好比用美颜相机拍文物修复——再珍贵的细节也被抹平了，保留毛孔质感和自然光影，瑕疵修复仅针对临时性痘痘而非永久性痣点，高明的修图师都懂得：最好的后期是让人看不出后期。