拍照姿势怎么拍好看，10个拍照姿势技巧，让你轻松拍出高级感大片

拍照姿势怎么拍好看

身体线条要舒展自然

很多人面对镜头时会不自觉地缩肩膀、弓背，拍出来显得拘谨，试着把一侧肩膀微微向后打开，手臂不要紧贴身体，可以自然垂放或轻搭在腰间，比如拍摄半身照时，让模特用手轻撩头发，另一只手自然下垂，这样形成的三角形构图会让画面更生动，有个小技巧：想象有根线从头顶向上提拉，整个人的姿态会立刻挺拔起来。

面部角度要找对黄金点

直接正对镜头容易显脸大,试试把脸转向3/4侧角度，这个角度能凸显下颌线，下巴可以稍微前伸一点，避免出现双下巴，有个摄影师常用的方法：让被拍者先低头，然后慢慢抬起下巴，在即将出现第一道颈纹时停住，这个角度最显瘦，如果是拍特写，可以让模特稍微歪头，打破呆板的对称构图，但注意歪头幅度不要超过15度，否则会显得刻意。

手脚摆放要打破呆板

很多人不知道手该放哪里,结果拍出来像罚站，其实可以尝试"制造三角形"：手插兜时让肘关节外扩，单手托腮时用指尖而非整个手掌，这些细节能让肢体语言更丰富，站着拍照时，别让双腿并拢，把重心放在一条腿上，另一条腿自然弯曲，这样能拉长腿部线条，坐着拍摄则要注意，不要完全坐进椅子，坐前三分之一位置，背部挺直，腿可以交叉或斜放延伸出去。

眼神管理要有故事感

直勾勾盯着镜头容易显得生硬,可以尝试"先看别处再回眸"的拍法：让模特先看向远方，听到快门声前瞬间转回视线，这样捕捉到的眼神更自然，拍侧脸时，眼球不要完全转向眼角，保留一点眼白会显得更有神，如果是生活场景抓拍，可以设计小动作——比如整理衣领时抬眼微笑，喝咖啡时从杯沿上方看镜头，这些动态瞬间比摆拍更有感染力。

环境互动要借景生情

单纯站着拍照容易单调,试着和环境产生联系，比如路过咖啡馆，可以假装推门而入；遇到花墙不要直愣愣站着，用手轻抚花瓣或凑近闻花香，有个实用技巧：把周围景物当"天然道具"，路边的长椅不只是用来坐的，靠着椅背、手扶椅把都能衍生出不同姿势，注意身体要真的和环境产生力学关系——手撑栏杆时肩膀要下沉，靠墙时背部肌肉要放松，否则假动作很容易被镜头拆穿。