如何拍照和如何修图，拍照技巧与修图指南，从拍摄到后期处理的完整教程

如何选择合适的光线角度

很多人举着手机直接怼脸拍,结果发现不是脸黑就是背景过曝，其实光线就像炒菜的火候——侧光能突出食材纹理，逆光适合营造氛围，比如拍人像时，让模特站在树荫边缘，阳光从45度角斜射过来，皮肤会自然透亮；若遇到正午顶光，不妨蹲低用仰拍，让帽檐形成天然柔光罩，阴天才是天然的柔光箱，云层越厚越适合拍奶油质感的照片。

怎样稳住手机避免模糊

"我明明端得很稳啊！"——这是手抖星人最常见的困惑，试试把肘关节抵在肋骨上，像扎马步一样岔开腿，呼吸时轻轻屏住半秒，拍流水慢门时，直接把手机搁在台阶或栏杆上，用耳机音量键触发快门，有个反常识的技巧：单手持机时用大拇指点击屏幕对焦，食指按快门反而比双手操作更稳，这和端咖啡杯的原理异曲同工。

构图时如何避开杂乱背景

看见电线杆从头顶"长"出来？这种尴尬其实能预防，拍摄前原地转一圈，用取景框当雷达扫描仪，注意三个雷区：头顶异物、腰间切割线、脚底突然截断，教你们个土法子：想象自己在玩"大家来找茬"，背景里移动的电动车、反光的玻璃窗都是隐藏干扰项，遇到实在躲不开的垃圾桶，干脆蹲下用天空当纯色幕布，效果立竿见影。

修图时怎样把握分寸感

总有人把饱和度拉到像儿童画,修图软件里的滑杆不是音量旋钮，调色温时，先盯着照片里的白色物体——A4纸该是纯白，偏蓝就加黄，发灰就减色阶，皮肤处理最忌瓷娃娃质感，保留些毛孔细节反而真实：用局部工具圈出脸颊，颗粒感调到15%左右，就像给蛋糕撒糖粉要"少量多次"，所有调整完后退后三步看手机，如果还觉得突兀，说明已经过量了。

为什么同样的滤镜别人用着更好看

别急着怪滤镜,先检查原图底子，清晨拍的冷调照片套暖色滤镜，就像往绿茶里倒牛奶必定浑浊，有个实验方法：同一场景拍三张——正常曝光、欠曝一档、过曝一档，分别加载滤镜后对比，你会发现暗部细节多的照片适合胶片滤镜，高光保留好的适合青橙色调，下次旅行前，提前把当地标志性色彩存为预设，比现成滤镜更对味。