女生室外拍照姿势摆法大全，女生必看！30个超上镜的室外拍照姿势全攻略

女生室外拍照姿势摆法大全

利用环境元素增强画面互动感

很多人拍照时容易犯一个错误——只顾着摆姿势，却忽略了周围的环境，树枝、栏杆、墙壁甚至地面都能成为互动的道具，让模特轻轻倚靠一棵树，手扶树干，身体微微前倾，这样既能避免站姿僵硬，又能让画面更有层次感，如果遇到矮墙或台阶，可以尝试坐姿，双腿自然下垂或交叉，手撑在身侧，这样既显腿长又显得轻松随意。

动态姿势让照片更生动

静态的摆拍容易显得呆板，而加入一些动态元素会让照片瞬间鲜活起来，可以让模特在草地上小跑几步，然后突然回头微笑，抓拍这个瞬间；或者让她轻轻甩动头发，制造飘逸感，如果是在有风的地方，利用风吹动裙摆或发丝的效果，能让画面充满动感，但要注意，动态姿势对快门速度有一定要求，建议使用1/500秒以上的快门，避免模糊。

巧妙运用手部动作避免尴尬

很多女生拍照时不知道手该放哪里，结果显得僵硬不自然，其实手部动作可以大大提升照片的表现力，单手托腮、轻撩头发、双手交叉放在胸前，或者假装整理衣领，都能让画面更生动，如果手边有小道具，比如帽子、包包或饮料，可以自然地拿在手里，既能缓解尴尬，又能增加生活感，但要注意，手部动作不宜过于夸张，否则容易抢了主体的风头。

低角度拍摄拉长身材比例

很多女生都希望照片里的自己看起来更高挑，这时候低角度拍摄就派上用场了，让摄影师蹲下或半蹲，从下往上拍，能有效拉长腿部线条，模特可以尝试一脚前伸，脚尖点地，这样会让腿显得更修长，但要注意，低角度拍摄容易显脸大，所以模特可以稍微低头或侧脸，避免正面直视镜头，如果是在台阶或斜坡上，利用高低差也能轻松拍出大长腿效果。

利用光影塑造立体感

光线是摄影的灵魂，不同的光线角度能塑造完全不同的效果，侧光能突出面部轮廓，适合拍出立体感；逆光则能营造梦幻的氛围，尤其是日落时分，让阳光从背后照射，模特的发丝会呈现金色光晕，但逆光拍摄容易让面部过暗，这时可以用反光板补光，或者让模特稍微转向光源，阴天时的柔光也很适合拍人像，光线均匀,皮肤看起来更细腻。