拍照片摆姿的注意事项，拍照摆姿的10个实用技巧，轻松拍出自然美照

拍照片摆姿的注意事项

模特要避免关节完全伸直

很多人习惯性绷直手臂或双腿,这会让肢体像木棍般僵硬，试着让手肘或膝盖保持15度左右的弯曲——就像拿筷子时手腕自然微曲的状态，拍摄半身照时，可以让模特单手叉腰，但注意手指要松弛地搭在腰间，想象捏着片羽毛的力道，曾有学员把手臂伸得笔直，结果照片里的手像被焊在腰上，后来我们让她假装整理头发，瞬间就自然了。

头部角度需要配合光线调整

当阳光从侧面打过来时,如果模特正对镜头，鼻影会像尺子画出来似的横贯脸颊，这时可以引导她将下巴往光源方向微抬，就像闻花香时下意识仰头的动作，室内拍摄更要小心顶光，上周帮朋友拍证件照，她习惯性低头看手机，结果眼窝阴影深得像熊猫，后来垫高凳子才解决，当灯光在头顶时，要让模特下巴前伸，想象要用下巴去够镜头边缘。

肩膀线条决定画面张力

为什么舞蹈演员拍照总比普通人好看？秘密在于肩背的"对抗力"，让模特把一侧肩膀往后下方压，像要藏起肩胛骨，另一侧自然前送，这样锁骨会形成漂亮的S线，有次拍情侣照，男生紧张得耸肩，我让他想象腋下夹着生鸡蛋不敢挤破，效果立竿见影，切记别让双肩平行正对镜头，否则再瘦的人也会显壮，这和穿横条纹显胖是一个道理。

重心分配影响画面平衡

站着拍照时最忌两腿并拢,这会让姿势像罚站，试试"三七步"：一条腿承重70%，另一条腿放松弯曲，观察地铁里等人时，大家都会不自觉把重心放一条腿上，这就是最自然的体态，上周公园里拍母女照，孩子笔直站着像棵小松树，我让她假装踩蚂蚁，左脚轻轻碾地，画面马上活泼起来，坐姿同理，别让整个屁股陷进椅子，坐三分之一位置更显腿长。

手指细节暴露专业度

放松的手指应该像握着空气棉花糖,指尖永远不要用力绷直，教大家个土方法：让模特先攥拳三秒再突然松开，这时手指会呈现最自然的弧度，有回拍珠宝广告，模特总不自觉地"鸡爪手"，最后我在她掌心塞了团纸巾才解决，当手搭在物品上时，要像抚摸小猫般用指腹接触，而不是用整个手掌压住物体。