拍照片姿势怎么摆好看，拍照姿势大全，教你摆出自然又好看的姿势

人物重心偏移打破呆板

很多人习惯笔直站立拍照,结果画面像根电线杆，试着把身体重心移到一条腿上，另一条腿自然弯曲或脚尖点地，比如侧身对着镜头时，将重量放在后脚，前脚膝盖微微内扣，腰部会自然形成S曲线，这个动作在咖啡馆拍半身照时特别实用——手扶椅背配合重心偏移，慵懒感立刻就有了，注意肩膀别跟着垮下来，保持锁骨展开才能显瘦。

手部动作要参与构图

僵硬垂放的手会让照片像证件照,单手撩头发时，别真把头发全拨到耳后，手指悬停在发丝间更有动态感，托腮要用手掌侧面轻触颧骨，用力过猛会挤出脸部赘肉，遇到栏杆或桌面时，试试"三点接触法"：手肘撑住台面，手腕自然下垂，手指轻搭边缘，这样能形成三角形构图，有个反常识的技巧：拿咖啡杯时故意悬停半秒，让手腕有个自然弯曲的弧度，比直接喝的动作更上镜。

眼神方向决定照片气质

直勾勾盯着镜头容易显得紧张,看向镜头斜下方30度时，会呈现温柔感，适合拍文艺风；视线越过摄影师肩膀望向远方，能营造故事性，有个生活化的小技巧：想象镜头是朋友的眼睛，先看别处再突然转回来，这个瞬间抓拍的眼神最生动，拍情侣照时，女生看男生衣领第二颗纽扣的位置，会比四目相对更自然。

服装线条要配合肢体语言

穿oversize毛衣时,抱膝坐姿会显得臃肿，改成单腿伸直、另一腿屈膝的姿势，毛衣下摆会形成漂亮垂坠，拍旗袍照别用现代剪刀手，试试单手扶腰，让盘扣的竖线条与身体曲线呼应，穿牛仔裤盘腿坐时，把裤脚稍微挽起露出脚踝，比全包住更显腿长，有个矛盾点：宽松衣服反而需要更夸张的肢体动作，比如张开双臂时，袖口垂落能形成动态线条。

环境互动提升画面层次

靠墙拍照时别整个后背贴上去,用单侧肩膀轻靠，另一侧手臂自然下垂形成空间感，遇到玻璃反光别躲开，调整角度让自己和倒影构成对角线构图，下雨天撑伞别正举在头顶，把伞柄斜靠在肩上，雨水划出的弧线会成为天然引导线，树叶当前景时，故意让一片叶子虚化挡在镜头前，比规规矩矩站在树下更有氛围，与其摆标准微笑，不如真实地对着落叶笑——动态瞬间永远比静态摆拍动人。