拍照姿势的摆法，10个拍照姿势技巧，轻松拍出自然美照

人物站姿要讲究重心分配

为什么有些照片里的人看起来像要摔倒？问题往往出在双脚的摆放，正确的站姿应该让模特将重心放在后脚，前脚自然点地，膝盖微曲，比如拍摄街拍时，让被拍者靠墙站立，后脚抵住墙面，身体略微前倾，这样能避免呆板，若想拍出动态感，可以尝试"交叉步"——一条腿伸直，另一条腿膝盖向外侧轻抬，配合手部动作,画面立刻生动起来。

手部动作要打破僵硬感

新手常犯的错误是让双手直直下垂，想象你的手是树枝，需要自然弯曲才有美感，托腮时别真的用力压脸，食指轻触颧骨即可；插兜要留出空隙，避免把口袋撑变形，遇到手无处安放的情况，给模特道具最管用——咖啡杯、书本甚至一片树叶都能化解尴尬，曾有个案例：拍摄花季少女时，让她捏住裙摆转半圈,裙角和发丝扬起的弧度完美填补了画面空白。

坐姿拍摄要控制肢体线条

坐着拍照最容易显腿短？那是你没找对角度，让模特坐在椅子前1/3处，大腿与小腿呈95度角，脚尖下压延伸脚背线条，拍摄餐厅场景时，可以尝试"二郎腿"变形版：上方腿的膝盖内收，脚踝搭在另一条腿的膝盖上，这个姿势能拉长小腿视觉，特别注意后背要挺直，但别像军训似的绷紧,想象有根线轻轻提着你的后衣领就对了。

躺姿构图要制造空间层次

草地上的躺拍十张有九张像事故现场？关键在于制造立体感，侧躺时用肘部撑起上半身，腰部下压形成曲线；俯拍则要让模特用手臂垫高头部，避免面部挤压变形，有次拍野餐主题，让模特单手撑地半躺，另一只手抛起三明治碎屑，镜头从45度角捕捉，食物、手臂和发丝构成三层动态空间,比干躺着生动十倍。

互动姿势要传递情绪温度

为什么情侣合照总像两个木头人？缺少真实的互动细节，试着让两人鼻尖距离20公分对视，或者男方从背后环抱时留出空隙只碰手肘，抓拍比摆拍更有效——说"你头发上有东西"时自然伸手的瞬间，比刻意摸头杀真实得多，记住关键原则：所有接触点都要放松，像刚碰到热茶杯马上缩回的力度最合适,这样拍出来的亲密感才不做作。