十分钟教你入门延时摄影，十分钟掌握延时摄影基础技巧，（注，若需调整风格或侧重点，可补充说明具体方向，如更吸引眼球突出零基础等要求）

十分钟教你入门延时摄影

你需要准备哪些基础设备

很多人以为延时摄影必须用专业相机，其实手机也能胜任，关键是要有稳定的三脚架——哪怕用书本垫高手机也行，如果追求更流畅的效果，可以搭配滑轨或电子云台，但新手建议先用固定机位练习，相机用户最好准备ND滤镜，防止白天长曝光时过曝，至于存储卡，至少要32GB起步，因为延时拍摄会生成数百张照片。

如何设置合理的拍摄间隔

间隔时间决定最终视频的流畅度，拍车流？1-2秒间隔能让车灯拉出丝滑轨迹；拍云朵？5-10秒才能体现磅礴动感，有个容易犯的错：总想用最短间隔捕捉更多画面，结果导致后期视频冗长，记住这个公式：成片时长=总拍摄时长÷（间隔秒数×24帧），比如想得到10秒成片，用2秒间隔就需要拍摄480秒（8分钟）。

手动模式比自动更可靠

为什么用自动档拍日落总会出现画面闪烁？因为相机会不断调整曝光参数，正确做法是：锁定手动模式（M档），固定光圈在F8-F11，ISO调到最低，快门速度根据场景调整——拍星空需要20秒以上，拍行人1/125秒就够了，遇到光线变化剧烈的场景（比如日出），可以用AE-Lock功能锁定曝光，或者后期用LRTimelapse软件消除闪烁。

后期合成比拍摄更考验耐心

把几百张照片变成视频其实很简单：用PR或LRTimelapse导入图片序列，按24帧/秒输出，但想做出电影感，建议在剪辑软件里做这三步：第一，用曲线工具增强明暗对比；第二，加入缓入缓出效果让变速更自然；第三，配上环境音效（比如风声、车鸣），有个偷懒技巧：用手机APP如Framelapse能自动合成，但画质会打折扣。

这些场景最容易出效果

初次尝试建议从这些题材入手：办公室窗外的光影变化、阳台盆栽的生长过程、闹市路口的人流轨迹，进阶玩家可以挑战星空轨迹（需要B门曝光）或建筑工地（记录施工过程），提醒：拍超过1小时的延时务必带充电宝，冬天拍摄要给相机贴暖宝宝，下次看到天气预报有快速流动的云层时,就是绝佳的练习机会。