男士拍照时帅气的姿势，男士必学的10个帅气拍照姿势指南

男士拍照时如何利用光影塑造轮廓

很多男性被拍时总觉得画面扁平，问题往往出在光线，试试侧光拍摄——让光源从45度角打过来，鼻梁和下颌的阴影会像雕刻刀般勾勒出立体感，记住避开正午顶光，那会在眼窝投下难看的"熊猫阴影"，如果遇到阴天怎么办？不妨打开手机闪光灯，用手帕蒙住做成简易柔光罩，这样打出来的光线既硬朗又不生硬，下次对镜自拍时，不妨观察哪边脸的颧骨阴影更明显，那就是你的"上镜侧"。

双手摆放是提升气场的秘密武器

僵硬垂落的双手会让照片像证件照般呆板，尝试让手部参与构图：插兜时拇指要露出来，仿佛随时要掏名片；抱臂时别真的用力，小臂轻触身体才能保持西装不皱；拿咖啡杯别像端奖杯，用三根手指捏住杯耳更显随性，有个反常识的技巧——假装系袖扣的动作能让手腕呈现完美角度，这个华尔街精英惯用姿势经得起镜头推敲，注意手部肌肉要放松,紧绷的指关节在照片里会像冷冻鸡爪。

腿部姿势决定全身照的张力

并拢的双腿会让185cm的男士拍出160cm的效果，正确做法是前后错开站位，前脚指向镜头方向，后脚向外转45度，这个"战斗姿势"能自动拉长腿部线条，坐在高脚凳上时，别让大腿完全承重，用脚尖轻点地面保持肌肉线条，有个摄影师爱用的心理暗示：想象自己在自动扶梯上准备迈步，那种动态平衡感会让照片活起来，切记别学模特刻意叉开腿,除非你想拍出淘宝爆款牛仔裤广告。

微表情管理胜过夸张造型

硬汉不是靠瞪眼瞪出来的，真正有效的表情控制藏在细节里：舌头顶住上颚能消除双下巴，用鼻子缓慢呼吸避免鼻孔扩张，眨眼时保持0.5秒的闭合能让眼神更专注，遇到强光时别皱眉，试试"牛仔眯眼"——下眼睑微微上抬，这个西部片里学来的技巧既挡光又显沉稳，被拍瞬间可以默念带"ing"的动词（winning"），科学研究显示这能让嘴角形成最自然的微笑弧度,最好的微表情是忘记镜头的存在。

服装褶皱要成为造型助力

挺括的西装拍出来像纸板？故意在肘关节处制造些褶皱吧，这些生活痕迹能让定制西装摆脱样板感，但衬衫下摆的褶皱就是灾难——拍照前把衣摆拉出再塞回去，留两指宽度的余量最理想，风衣腰带别系太紧，在背后打个活结让下摆呈扇形展开，走动的抓拍会有猎装外套的飘逸感，有个反常规操作：喷壶在裤腿制造些细微水渍痕迹,干燥后形成的自然褶皱比熨烫笔直的裤线更显腿长。