运动摄影技巧及要点，运动摄影技巧及要点

如何用快门速度冻结动态瞬间

拍摄跳高运动员过杆时,1/1000秒的快门才能清晰捕捉绷直的脚尖，但新手常犯的错是迷信"越快越好"，实际上拍摄马拉松选手只需1/500秒——就像炒菜火候，爆炒用猛火，炖汤却要文火，试试把相机调至快门优先模式，观察自行车选手车轮辐条：1/250秒时辐条开始模糊，1/800秒才能看清每根钢丝的反光，百米冲刺和太极拳需要的快门速度，差着三个档位呢。

预判动作轨迹比连拍更重要

网球选手挥拍前会绷紧背部肌肉,这个细微征兆比球拍接触球的瞬间早0.3秒，拍摄时要把取景框想象成国际象棋棋盘，提前在发球线左侧留出空位——毕竟没有哪个职业摄影师会盯着取景器等运气降临，上次拍少年足球赛，我专门观察小球员射门前会先瞄球门右下角，结果80%的精彩射门都拍到了。

长焦镜头带来的甜蜜烦恼

400mm镜头确实能把跳水运动员压水花的动作拉近到眼前,但你可能没注意过看台观众的呼吸都会让画面模糊，这就像用望远镜看月亮，手抖一下天体就跑没影了，解决方案是开启镜头防抖的同时，把肘关节抵在栏杆上形成三角支撑，上周拍摄撑杆跳，我甚至把三脚架中轴横过来当临时独脚架用，画面顿时稳如老狗。

光线陷阱与高速同步闪光

正午拍沙滩排球,硬光会在运动员锁骨处投下骷髅般的阴影，有次我故意等到下午四点，结果发现逆光时扬起的沙粒变成了金粉，遇到室内羽毛球馆的顶光，别急着开闪光灯——先试试把ISO调到1600，你会发现荧光灯的高频闪烁反而能凝固羽毛球旋转的羽毛，真正需要高速同步闪光的场合，是夜间拍摄短跑选手肌肉线条，这时1/8000秒的闪光持续时间比快门速度更重要。

失误素材的二次创作价值

去年拍摄冰球比赛,因为追焦失误得到一组模糊的红色尾灯轨迹，后期加上径向模糊反而成了表现速度感的佳作，就像炒糊的菜加点葱花能变成特色菜，那些拍虚的跨栏照片用动态模糊滤镜处理后，栏杆竟然出现了科幻感的流光效果，下次拍废的素材别急着删，试试把篮球运动员的残影做成多重曝光，说不定比标准照更有张力。