各种拍照姿势大全，45种实用拍照姿势大全，轻松拍出自然美照

各种拍照姿势大全

站着拍照怎么摆才不僵硬

很多人一站到镜头前就手脚发硬,像根电线杆似的，其实站姿的关键在于制造曲线——把身体重心放在一条腿上，另一条腿稍微弯曲或脚尖点地，胯部自然倾斜就能打破呆板，试试单手插兜，另一只手撩头发或扶帽檐，肩膀别正对镜头，侧身30度最显瘦，遇到背景单调时，可以学街拍达人用"交叉步"站法，前脚脚尖指向镜头，后脚横放，视觉上能拉长比例。

坐着拍照如何避免显腿短

坐姿最怕把腿拍成"柯基同款"，记住三个要点：椅子只坐三分之一，大腿与小腿呈锐角，脚尖一定要绷直延伸，在咖啡厅拍照时，可以尝试"二郎腿进阶版"——上腿不要完全压住下腿，膝盖错开形成三角形空隙，如果穿裙子，建议采用"斜坐法"：身体转向45度，双腿并拢斜放，这样既优雅又显腿长，遇到矮凳时，不妨单腿屈膝踩凳，手肘自然搭在膝盖上，露营时这招特别出片。

躺着拍照怎样避开双下巴

仰拍是双下巴的重灾区,但掌握技巧就能拍出杂志感，侧躺时用靠近镜头的胳膊撑起头部，手掌轻托太阳穴而非整张脸，这样能保持颈部线条，平躺拍摄要记得收下巴，用舌尖顶住上颚能立刻让下颌线变清晰，草坪拍摄时可以摘朵小花挡在嘴唇前，既营造慵懒感又巧妙修饰脸型，卧室自拍的话，把手机架在胸部上方俯拍，头发自然散开，比直接怼脸拍高级十倍。

动态姿势怎么抓拍才不模糊

很多人的行走照拍得像在竞走,问题出在节奏上，真正自然的走姿要"假走"——先大步迈出，后脚脚尖着地时定格，这样衣摆和头发都有恰到好处的飘动感，转圈时别傻乎乎连续转，先逆时针转半圈突然回身，手捏住裙摆的瞬间连拍，抛树叶、甩包带的动作要做大不做快，比如扔帽子时手臂划出完整弧线，记住相机要开高速连拍，快门速度至少1/500秒，傍晚拍摄时可以提高ISO来保正速度。

多人合照如何摆出层次感

超过三个人的合照最忌排排站,试试"错位金字塔"摆法：前排蹲姿，中排坐姿，后排站姿，每排人间隔半米，朋友聚会时可以设计剧情动作，比如假装抢奶茶、围看手机，抓拍真实的互动比喊茄子生动得多，家庭照要制造肢体连接，长辈坐着晚辈搭肩，小孩在前排做鬼脸，记住最边上的人稍微侧身，避免集体照变成"证件照合影"，遇到狭小空间时，可以前后错开站位，前排举道具后排比手势，用透视制造空间感。