女人坐着拍照摆的造型，优雅坐姿拍照指南，女生必学的10个显瘦显气质pose

女人坐着拍照摆的造型

双腿交叉展现优雅线条
为什么有些坐姿照片看起来特别有气质？关键在于双腿的摆放，将一条腿搭在另一条腿上，膝盖稍微偏向一侧，能自然拉长小腿线条，注意脚尖要绷直或轻轻点地，避免鞋底完全对着镜头，如果穿裙子，可以用手轻抚裙摆防止走光，这个动作还能增添几分柔美，试试让模特把上半身微微后仰，你会发现整个人的姿态立刻挺拔起来。

手部动作赋予画面生命力
双手僵硬地放在膝盖上？那照片难免显得呆板，不如让模特用手托腮，或是捏住一缕头发自然垂下，托腮时要注意手指放松，别真的用力把脸压变形，喝咖啡、翻书本这些生活化动作也很出片，但记住道具只是陪衬，别让杯子挡住半边脸，遇到手不知往哪放的情况，教她单手搭在椅背上，这个姿势能轻松营造慵懒氛围。

腰部扭转打破呆板构图
正面直对镜头容易显得生硬，试试让模特将腰部旋转30度，这个角度能让身材曲线若隐若现，同时避免完全侧坐导致的肩颈线条断裂，搭配微微倾斜的头部，画面瞬间就有了动态感，注意后背要挺直，含胸会让人显得没精神，如果坐在高脚凳上，可以让一条腿垂下一只脚轻点地面，另一条腿弯曲踩在横杠上，这样能形成丰富的三角形构图。

表情管理决定照片灵魂
再完美的造型没有好表情也是徒劳，避免刻意瞪大眼睛的微笑，试试让模特先闭眼，听到快门声时再缓缓睁开，这个瞬间的眼神最自然，下巴微收能显脸小，但别过度低头挤出双下巴，想拍出故事感，可以引导她看向远方，嘴唇保持自然微张状态，记住连拍三张后让她放松活动下肩膀，僵硬的面部肌肉拍出来都是假笑。

环境互动提升画面层次
坐在飘窗边就让阳光斜打在侧脸上，咖啡馆拍摄可以倚靠沙发扶手，别让模特像钉在座位上，身体稍微前倾用手肘撑住桌面，或者向后倚靠露出锁骨线条，遇到背景杂乱时，用大光圈虚化后景的同时，让模特伸手触碰前景的树叶或窗帘，照片立刻就有了立体纵深感，记住坐姿拍摄不是静态考试,动态的肢体语言才是好照片的密码。