拍照该怎么摆姿势，15个自然又上镜的拍照姿势指南

拍照该怎么摆姿势

身体角度决定画面张力

很多人习惯正对镜头"立正"，结果照片像证件照，试试侧身45度，肩膀一前一后，重心放在后脚——这个经典姿势能让人像立刻立体起来，摄影师拍半身照时，常让模特稍微低头收下巴，同时用肩膀挡住部分颈部线条，能避免双下巴的同时拉长颈部曲线，身体不要完全对称，就像跳舞时总有主力腿，姿势也要有主次之分。

手部动作化解僵硬感

新手最容易犯的错误就是双手下垂贴裤缝,想象你正在整理衬衫袖口，或者把拇指插进牛仔裤口袋，这些生活化动作比刻意摆拍自然十倍，托腮时别真的用力压脸，轻轻用指尖碰触颧骨就好；撩头发时抓住发丝中段而非发梢，否则会像在表演洗发水广告，有个诀窍：让手腕始终保持一定弧度，死板的手臂线条会毁掉整个构图。

眼神管理胜过美颜滤镜

为什么同样的姿势,有人拍出来眼里有光？试着看镜头时想象它在注视你鼻梁，这样瞳孔不会过度收缩，拍侧脸时，眼球要往镜头方向稍微转动，避免眼白过多，闭眼照不是真闭眼，而是用睫毛盖住瞳孔的下三分之一，这个"假寐"角度最显温柔，如果阳光刺眼导致眯眼，不如干脆大笑，让皱纹成为表情的一部分。

道具运用激活场景互动

端着咖啡杯却像举着奖杯？记住道具是肢体的延伸，喝饮料时吸管刚碰到嘴唇的瞬间最生动，翻书页时用食指和中指夹住页角最优雅，遇到栏杆别正面趴着，侧身用手肘轻靠，另一只手自然下垂，能形成漂亮的三角形构图，背包包时把肩带往后拉，让包身自然悬空，比紧紧搂在怀里更显随性。

动态捕捉比静态更生动

为什么走路照片总比站着好看？因为动态能模糊姿势缺陷，让模特真的走起来，在第三步时抓拍，这时步伐最舒展，转圈时裙摆展开的瞬间，回头时发丝扬起的弧度，这些都需要连拍模式，有个反常识技巧：小幅度动作反而难拍，比如微微抬手容易像抽筋，不如夸张地张开双臂，后期再裁剪构图。