运动摄影的主要方式及内容，运动摄影的主要方式及内容

高速快门能冻结瞬间动作

想拍下运动员腾空的瞬间？快门速度至少要1/1000秒以上，田径赛场上，短跑选手的肌肉线条、篮球扣篮时球体变形的细节，都需要这种"时间暂停术"，但要注意，高速快门会减少进光量，晴天室外没问题，室内场馆就得调高ISO——就像在昏暗厨房做菜，要么开大火（ISO），要么延长烹饪时间（慢门）,但后者会让动态画面糊成粥。

追随拍摄让背景流动起来

自行车比赛的照片里，为什么选手清晰而背景拉成彩色线条？这需要把快门降到1/60秒左右，镜头跟着主体同步移动，新手常犯两个错误：要么手抖导致主体也模糊，要么跟踪节奏不对，建议先练习拍马路上的汽车，就像用勺子接住从水龙头落下的水滴,得预判移动轨迹才能精准捕捉。

预对焦解决突发性运动

足球运动员突然冲进镜头怎么办？提前对准可能出现动作的区域半按快门，比如拍跳高时，把焦点预设在横杆位置，相当于在必经之路埋下陷阱，有摄影师开玩笑说这像钓鱼打窝，不同的是我们用的是对焦点而非饵料，记得开启连拍模式,毕竟没人能保证每次起跳都完美落在预设点。

长焦镜头压缩空间关系

为什么电视转播里的百米冲刺显得选手们几乎肩并肩？400mm以上的长焦镜头会压缩景深，把分散的运动员"捏"进同一个焦平面，拍摄时要注意站位角度，正对跑道会失去层次感，斜45度能保留前后距离的暗示，这类似于透过望远镜看月食，虽然月球和太阳实际相距甚远,镜头却能让他们在视觉上亲密接触。

慢门创意制造动态幻影

想表现花样滑冰的韵律感？试试1/15秒快门配合闪光灯后帘同步，运动员旋转时，慢门记录下流动的轨迹，最后闪光定格清晰影像，操作时要像打太极——右手控制相机稳定，左手调节参数，整个身体变成人肉三脚架，曾有摄影师在泳池边用这方法,拍出蝶泳选手像拖着彩虹绸带的奇幻效果。