如何拍好自拍照片，掌握这些技巧，轻松拍出完美自拍照

如何拍好自拍照片

光线决定了照片的质感

很多人举着手机就拍，结果不是脸黑得像炭，就是油光满面像抹了猪油，自然光永远是最佳选择，早晨8点前或下午4点后的阳光最柔和，侧光能突出五官立体感，如果非要逆光拍摄，记得打开HDR模式，或者用反光板（白纸板也行）给面部补光，阴天反而是天然柔光箱，皮肤瑕疵会自动隐形。

角度能重塑你的脸型

为什么有人自拍显脸大，有人却能拍出巴掌脸？关键在于镜头高度，手机举到眉毛上方15厘米，微微俯拍，下巴自然收紧；如果想拍出锁骨线条，镜头降到胸口高度仰拍，但别太低，否则双下巴会抢镜，试试左右侧脸45度角，这个角度能凸显鼻梁线条，还显瘦，镜头畸变最明显的是边缘，所以别把脸怼在画面角落。

背景要当你的配角

见过自拍里头顶长电线杆的吗？杂乱背景会毁掉整张照片，纯色墙壁、整齐的书架、甚至拉开距离后的虚化绿植都是安全牌，如果背景有线条（比如楼梯、窗户），确保它们和你的身体形成对角线构图，比死板的横平竖直生动得多，咖啡厅拍照时，让桌上的杯子只露出局部，既营造生活感又不会抢戏。

表情管理胜过十级美颜

僵硬假笑会让照片充满"被迫营业"的尴尬，试试先闭眼，按下快门前3秒睁开，眼神立刻有光；或者假装被朋友喊名字的瞬间抓拍，笑容最自然，嘴唇微张比紧闭放松，但别太用力，否则会像喘不过气，有个秘密技巧：用后置摄像头录视频，然后截图，动态表情往往比摆拍生动十倍。

道具是化解尴尬的救星

手不知道往哪放？拿杯咖啡、翻书页、调整耳环，这些动作能让照片有故事感，宠物是最佳搭档，但别让它完全挡住脸——猫主子占画面1/3就够了，墨镜、草帽这些配饰能转移注意力，尤其适合没化妆的日子，警惕过度依赖滤镜，磨皮开到最大反而像戴了石膏面具,保留一点皮肤纹理才真实。