拍照时摆什么造型好看，拍照必备！10个简单又上镜的造型姿势指南

侧身站立能显瘦

很多人面对镜头时会不自觉地正对相机,结果拍出来显得肩膀宽、腰身粗，试试将身体侧转45度，前脚微微前伸，重心放在后脚上，这个动作能让人体线条自然延伸，就像我们看高楼时斜侧角度总比正面更显修长，拍摄时要注意肩膀不要完全侧对镜头，否则会失去立体感，如果手不知道放哪，可以轻搭在腰间或自然下垂，避免像罚站一样僵硬。

手部动作要自然

"剪刀手"早该退休了！真正好看的手部姿势应该像说话时的辅助动作——撩头发、托下巴、整理衣领都可以，比如喝咖啡时突然被拍，手指轻扶杯耳的动作就比刻意摆拍生动十倍，有个小技巧：让被拍者手里拿点东西，杂志、鲜花甚至一杯冰激凌，能立刻缓解"手足无措"的尴尬，但切记别让道具喧宾夺主，拿手机时要避免屏幕正对镜头反光。

坐姿要注意腿部延伸

坐着拍照最容易显腿短,其实只要记住"两个直角"：大腿与小腿成直角，小腿与地面成直角，坐在高脚凳上时，让一条腿自然下垂，另一条腿向前伸脚尖下压，视觉上能拉长腿部线条，千万别让双腿完全并拢平放，那会像被捆住的螃蟹，如果是草地野餐照，可以尝试盘腿坐，但记得挺直腰背，否则衣服褶皱会堆在腹部形成难看的阴影。

动态抓拍比摆拍更生动

为什么街拍总比影楼摆拍有味道？因为真实的动态能激活画面，试着让模特边走边回头，或者上下台阶时抓拍，裙摆和发丝的浮动会让照片有呼吸感，这时候要用连拍模式，毕竟自然的表情转瞬即逝，有个反常识的技巧：动态拍摄时反而要放慢动作，快速奔跑容易拍成模糊残影，慢速行走配合摄影师跟随拍摄，能拍出背景流动的动态效果。

利用环境制造框架感

单纯站着拍照太像证件照,可以借助环境元素制造层次，比如路过橱窗时假装看商品，玻璃反光能形成天然画框；扶楼梯栏杆时身体前倾，栏杆的延伸线会引导视线聚焦人脸，在花墙前拍摄时别贴得太近，留出30厘米距离让背景虚化，否则花瓣纹理会和衣服图案打架，记住这个比例原则：环境占画面60%，人物占40%，是最舒适的构图平衡。