怎么拍照好看又上镜女，女生拍照上镜技巧，轻松拍出自然好看的照片

光线决定了皮肤的质感

很多人抱怨照片里肤色暗沉，其实问题出在光线上，正午的顶光会在眼窝和鼻下投出阴影，就像用黑色马克笔在脸上画道子，试试侧光或逆光拍摄：侧光能突出面部轮廓，逆光则给头发镀上一层金边，阴天反而是天然柔光箱，云层把阳光打散成均匀的奶油色,这时候拍特写连毛孔都透着细腻。

镜头焦距会改变脸型比例

手机镜头通常等效24mm，这个焦段拍近景会让鼻子显得格外突出，就像隔着鱼缸看金鱼，后退两步改用2倍变焦（约50mm），面部透视立刻正常许多，单反用户可以用85mm镜头，这个被称为"人像黄金焦段"的特性，是能把颧骨拍得立体又不夸张，就像用修图软件拉过脸部比例,但完全是光学实现的自然效果。

肢体动作要制造空间感

僵直站着拍照，拍出来总像证件照，把手肘稍微离开身体，腰肢自然扭转30度，立刻从纸片人变成立体雕塑，托腮时别真用力，手指虚搭着脸颊反而显瘦；撩头发要抓拍发丝飘落的瞬间，比刻意摆弄生动十倍，记住一个矛盾法则：越是想表现放松，越需要控制肌肉——就像芭蕾演员看似轻盈的动作,实际每个角度都经过计算。

服装色彩是在和背景打架

穿碎花裙站在花丛前，再美的五官也会被图案淹没，纯色衣服能让人物从环境中跳出来，但选色有讲究：白墙前穿白衣服像漂浮的头颅，绿树下穿鲜红又太刺眼，有个简单办法——打开手机取景框当镜子照，如果衣服颜色让脸显得蜡黄，马上换件冷调上衣，那些网红打卡照里人物突出的秘密,往往就是一件莫兰迪色系的针织衫。

表情管理不等于假笑

为什么有些人笑着拍照反而显老？问题出在眼轮匝肌没参与，真实笑容会让苹果肌把眼睛挤成月牙，而假笑只会拉动嘴角，有个练习方法：先对着镜子说"茄子"，再快速切换成"哈"的口型，会发现后者自然带动了眼部肌肉，拍摄时让朋友突然讲个糗事，抓拍到的微表情比摆拍生动百倍,就像用高速快门冻结了真实的生活瞬间。